Routine de fêtes : comment préparer sa peau pour la fin de l'année ?

Repas de fêtes copieux. Excès alimentaires. Nuits courtes et journées à rallonge. 

Voici un aperçu de notre joyeux programme de cette fin d’année !

Ces moments magiques sont mémorables, mais laissent des traces dont nous nous passerions bien pour débuter le mois de janvier. Les repas de fêtes, généralement caloriques et copieux à souhait, impactent notre organisme.

Teint brouillé, cernes, traits fatigués, boutons… Vous l’avez compris. Notre peau est la première victime de ces quelques jours de détente. Son aspect terne traduit d’ailleurs parfaitement son mal-être.

Prendre soin de sa peau avec une routine de fêtes est indispensable pour présenter un profil parfait en cette époque tant attendue. Teint lumineux, zéro imperfection : voici nos astuces pour aborder la saison festive en toute sérénité !

Quel est l’impact des repas de fêtes sur notre peau ?

Les effets sur la santé

Ce sont des moments qui ne se produisent qu’une fois par an. Pourtant, les fêtes de fin d’année engendrent des effets néfastes sur nos organismes.

En effet, les excès alimentaires ont des conséquences sur la santé. Manger mal et beaucoup empêche une bonne absorption des nutriments. Le sang se charge en graisse. Il devient plus épais et transporte moins facilement l'oxygène vers les cellules.

Les intestins et les reins éprouvent, quant à eux, des difficultés à éliminer les toxines emmagasinées. Ils doivent gérer un apport supérieur en alcool, sucre et autres ingrédients qui les fragilisent.

Les premiers signes de détresse corporelle se traduisent au niveau de la peau du visage et de l’épiderme. Ceux-ci affichent, en un rien de temps, des problèmes cutanés et sont témoins d’autres changements tout aussi désagréables.

Les effets sur le visage

Un apport considérable en sucre implique l’apparition de poches sous les yeux et de boutons sur la figure. Le teint est pâle à cause du manque d’oxygénation des cellules.

La production de collagène se voit réduite : des ridules font leur entrée en scène autour de la bouche et des yeux.

Les fêtes de fin d’année sont souvent synonymes d’apéritifs salés et de desserts crémeux.

Une ingestion importante de glace, gâteaux et fromage provoque des cernes, des petits boutons et favorise les crises d’acné.

Enfin, l’excès d’alcool dilate les vaisseaux sanguins. Des rougeurs, des plis et des rides sont le résultat de ces abus. Notons également un teint à tendance jaunâtre : première conséquence des effets de l’alcool sur le foie.

Routine de fêtes : comment prendre soin de sa peau ?

La préparation de l'épiderme commence déjà quelques semaines avant Noël et Nouvel An !

Le nettoyage de la peau en profondeur

Cette étape est un incontournable dans une routine régulière de soin. De plus, elle est indispensable si vous souhaitez être prêt pour vos repas de fêtes de fin d’année. Bien nettoyer le visage constitue la base de tout.

L’objectif est d’éliminer les restes de maquillage et les impuretés qui s’entassent au long de la journée. Cela nous permet d’afficher une peau éclatante qui respire la santé. Ce soin beauté vous assure un teint frais, rose et reposé à chaque moment de l’année ! Il s’effectue deux fois par jour.

Au petit matin, il consiste à éliminer les traces de la nuit : transpiration, rejet de sébum, poussières… On part donc vers un nettoyage non-agressif, tout en douceur, dès le réveil.

En fin de journée, nous aidons la peau du visage à se débarrasser de ce qui entrave sa respiration et obstrue les pores. N’oubliez pas de bien vous démaquiller avant le nettoyage du soir. Utilisez systématiquement une lotion nettoyante adaptée à votre type de peau et évitez l'eau chaude qui assèche l’épiderme.

L’exfoliation

Que votre peau soit sensible, sèche ou à tendance grasse, il faut qu’elle soit exfoliée de façon régulière.

Le gommage du visage a pour but de désincruster les pores. Il élimine les cellules mortes à la surface de la peau ainsi que les impuretés présentes au niveau de l'épiderme. Ce geste s’effectue une à deux fois par semaine, après le nettoyage quotidien du visage.

Le gommage du corps présente, quant à lui, les mêmes bienfaits que ceux que nous venons de citer. Il libère également les poils incarnés et assure donc une épilation au top pour les fêtes de fin d’année !

Grâce à votre soin gommage, votre peau est plus douce au toucher. Sa régénération est facilitée. L’épiderme peut, dès lors, pleinement profiter des bienfaits de vos cosmétiques.

Pour votre gommage du visage, faites appel à des ingrédients naturels tels que le café, le sucre ou le bicarbonate de soude. L’exfoliation du corps s’effectue à base d’actifs hydratants tels que la glycérine et des huiles végétales (argan, karité, amande douce…). Ne passez pas à côté du gommage des lèvres ! Celui-ci les lisse, les rend douces et hydratées.

Le masque

C’est une étape clé dans la routine de fêtes !

Il peut être purifiant, hydratant, spécial “points noirs” : le masque se dédie à chaque type de peau. Il préserve leur capital jeunesse tout en les débarrassant de leurs imperfections minimes.

Son rôle est donc multiple :

• il régule l’excès de sébum ;
• il désincruste les pores ;
• il élimine les toxines ;
• il nourrit l’épiderme ;
• il redonne de l’éclat à une peau abîmée.

Votre masque se pose une fois par semaine, après l’étape du gommage. Les actifs qu’il contient dépendent de votre type de peau.

Si votre grain de peau est plutôt sec, préférez un produit à base de beurre de karité, de miel ou d’aloe vera. Si au contraire, votre visage a une tendance grasse ou acnéique, choisissez un masque contenant du zinc ou du cuivre. Ces éléments régulent la production de sébum.

Le soin anti-imperfections

Ce soin pour le visage se distingue par son action ciblée sur les défauts mineurs de l’épiderme. Nous nous référons ici aux boutons, rougeurs, pores dilatés et points noirs. Généralement, ce cosmétique contient des principes actifs purifiants comme le zinc, des acides de fruits ou de l'huile essentielle de Tea tree.

Inclus dans votre routine des fêtes, ce produit vous permet d’afficher une peau resplendissante lors de vos repas de fin d’année ! Utilisez-le au quotidien, une dizaine de jours avant le jour J !

Routine de fêtes : comment hydrater sa peau ?

Vous avez nettoyé votre peau en profondeur et pris soin d’elle via des actifs naturels de qualité ? Il est maintenant temps de procéder à son hydratation.

Effectué matin et soir, ce geste assure souplesse et fermeté au visage. C’est tout ce dont vous avez besoin pour rayonner fin décembre !

Le sérum

Il s’applique juste avant la crème hydratante afin de renforcer son action.

Le sérum est un booster de performance, car il pénètre jusqu’au derme. Il agit simultanément sur l'éclat, la fermeté, et même sur la douceur de la peau. C’est le complément essentiel à la crème de jour. Ici aussi, le choix du produit dépend de l’action désirée. Certains sont dédiés au contour des yeux, d’autres aux peaux matures ou aux peaux sensibles…

La crème hydratante

Durant la période hivernale, la peau se dessèche très vite. Vu que les rayons du soleil sont bien plus faibles, elle perd également un apport considérable en vitamine D. Afin qu’elle puisse continuer à assurer son rôle de bouclier face aux agressions extérieures, elle doit être hydratée.

L’usage quotidien d’une crème hydratante régénère les cellules et restaure l’équilibre hydrolipidique. L’étendue des rides est réduite et vous affichez une apparence plus jeune lors de vos repas de fêtes.

Les meilleurs composants de la crème hydratante sont la glycérine, le gel d’aloe vera et l'acide hyaluronique. Ces actifs efficaces rendent votre peau soyeuse et souple. Pour profiter au mieux de votre fin d’année, adoptez notre routine beauté et… que la fête commence !