Comment hydrater sa peau mixte en été

À chacun son type de peau ! Plus ou moins grasse ou sèche, blanche ou mate, unie ou tachée. Chaque type de peau nécessite des soins spéciaux et nous nous intéressons ici à la peau mixte et comment bien l’hydrater, plus particulièrement en été.

Qu’est-ce qu’une peau mixte ?

Le type de peau est inné, car il est inscrit dans votre ADN. Cette caractéristique génétique est héréditaire.
La peau mixte est une peau qui présente un aspect gras sur certaines zones et sec sur d’autres. Elle est la plus courante. Elle se caractérise par une zone T – front, nez et menton – plutôt grasse, tandis que le reste du visage est normal ou sec. Les peaux mixtes ont tendance à posséder des pores plus larges et plus visibles sur le nez spécifiquement. Si vous avez des points noirs et autres imperfections, c’est ici qu’ils vont se loger. Le matin au contraire, vous pouvez remarquer des zones sèches, friables et qui pèlent.

Comment s’explique la peau mixte

La peau grasse de la zone T est due à la surproduction de sébum par les glandes sébacées. Celles-ci sont directement connectées à chaque pore du visage et ont pour fonction de l’hydrater. Leur sébum constitue une huile naturelle de la peau.

Les lipides apportés par les glandes sébacées préservent la barrière que constitue la peau entre l’organisme et le monde extérieur. Elles forment le film hydrolipidique qui protège des intempéries et écarts de températures. L’hydratation est maintenue, ce qui permet à la peau de conserver son élasticité.

Lorsque vos glandes sont hyperactives, elles graissent la peau, tandis que sur les zones où elles sont en sous-production, l’épiderme est plus sec. Sur les parties en excès de sébum, les pores se bouchent, ce qui crée des boutons et points noirs. Sur les parties plus sèches, vous accumulez des cellules de peaux mortes que vous devez nettoyer pour ne pas avoir le teint terne et pour ne pas boucher les pores.

Quels sont les facteurs aggravants de la peau mixte

Avant de voir comment prendre soin de votre peau mixte en été, voyons déjà les gestes et comportements préventifs à adopter pour ne pas en accentuer les défauts.

Ne vous touchez pas le visage !

Vous avez beau vous laver les mains sans cesse, comme elles demeurent la partie de notre corps la plus exposée au monde extérieur, elles sont les plus porteuses de microbes et bactéries. Si vous passez votre temps à vous toucher le visage, vous le contaminez et augmentez les impuretés qui entrent en contact avec la peau. Pour se défendre et les empêcher de pénétrer, les glandes sébacées renforcent la barrière en produisant davantage de sébum. Un film gras se forme alors et empêche la peau de respirer convenablement. C’est ainsi que vous multipliez les points noirs et boutons.

L’influence de la météo

L’influence de la météo est capitale. Le climat froid dessèche la peau que vous sentez davantage tirailler en hiver. Le soleil assèche également la peau, mais le phénomène est moins évident, car la transpiration le cache. Pourtant, celle-ci déshydrate votre visage, d’autant plus qu’elle est salée.  

Il faut donc protéger votre peau du soleil. C’est extrêmement important, car l’exposition aux rayons UV présente des effets délétères à long terme, avec des problèmes de taches et tumeurs, plus ou moins graves.

N’accumulez pas les crèmes

Si vous accumulez les crèmes, vous bouchez les pores de la peau. Elle ne peut alors plus respirer et le sébum reste captif dans votre tissu cutané. C’est la meilleure solution pour accumuler les points noirs.

Le mode de vie

Le mode de vie influe sur tous les types de peau et tout excès est nuisible. Malbouffe, tabac ou alcool, si vous en abusez, votre teint vous trahira.

L’hydratation est primordiale, car nous sommes majoritairement composés d’eau (60 %). Buvez de l’eau, du thé et de la tisane en priorité et évitez les boissons sucrées. En effet, l’alimentation, et donc l’hydratation, sucrées et riches en graisses saturées favorisent l’excès de sébum.

Enfin, les soins que vous apportez à votre peau mixte permettent de réguler la production de sébum.

Comment prendre soin de sa peau mixte durant l’été

Votre objectif est de rééquilibrer les différentes zones de votre visage : il vous faut réduire la production de sébum sur la zone T tout en l’hydratant, mais aussi préserver la sécrétion de sébum sur le reste du visage, tout en l’hydratant aussi.

Le choix de la crème de jour

Le choix de votre crème de jour est capital pour hydrater votre peau en profondeur. Vous devez éviter les lotions trop intenses pour deux raisons : vous asséchez les parties déjà trop sèches du visage ; en réaction à une réduction trop brutale du sébum en surplus, les glandes sébacées s’affolent et redoublent d’ardeur pour compenser.

Un cosmétique trop décapant abîme le film hydrolipidique naturel de la barrière cutanée. Or, celui-ci a pour fonction de freiner l’évaporation naturelle de l'eau. Si vous le détériorez, vous aggravez la déshydratation.

Choisissez une crème de jour légère, spécifique pour peau mixte. L’intérêt des produits bio est prouvé, car de nombreux cosmétiques industriels sont issus de la pétrochimie. Aussi étrange et contrintuitif que cela puisse paraître, ce sont bien des dérivés du pétrole qui servent de base pour l’industrie cosmétique. Ils sont peu chers et très malléables, ce qui permet de produire tous les types de textures. En revanche, les cosmétiques trop artificiels ont tendance à boucher les pores de la peau, soit l’exact opposé de ce qu’il vous faut pour votre zone T.

Choisissez des produits les plus naturels possibles. Attardez-vous sur l’étiquette qui détaille leur composition, plutôt que sur le slogan inscrit sur le pot. La liste des ingrédients est obligatoirement citée par ordre décroissant, ce qui signifie que le premier de la liste et le plus important et que les pourcentages décroissent au fur et à mesure que vous avancez dans la liste.

Nettoyez régulièrement votre peau

Pendant l’été, le sébum a encore plus tendance à s’accumuler, avec la production de sueur qui s’ajoute à la surface de la peau. Nettoyez votre peau au minimum matin et soir pour débarrasser ce surplus graisseux. Vous pouvez utiliser un démaquillant classique, une eau spécifique, ainsi qu’une huile nettoyante. Cela permet de purifier la peau de la zone T, sans l’assécher.

Les masques à l’argile verte sont également recommandés pour les soins de la peau mixte en été. Si votre peau est vraiment sèche sur les joues, n’appliquez le masque que sur la zone T.

Les soins aux huiles essentielles

Si vous constatez que certaines zones montrent plus souvent des imperfections, boutons et points noirs, appliquez un soin purifiant local. Il en existe de très bonne qualité aux huiles essentielles. Les huiles les plus efficaces sont : géranium rosat, lavande officinale, niaouli, citron ou mandarine. Attention, n’appliquez pas les huiles essentielles directement sur le visage. Soit elles sont intégrées à un produit manufacturé, soit vous devez les diluer dans une huile végétale.

Voici une recette aux huiles essentielles à appliquer sur la zone T uniquement. Elle permet de nettoyer la peau et supprimer les points noirs.

Mélangez 1 goutte de chaque huile essentielle : lavande officinale, géranium rosat, mandarine et citron. Diluez le tout dans 10 gouttes d’huile végétale de jojoba. Appliquez le soir, sur une peau parfaitement nettoyée.