Cheveux secs : que faire et quels soins adopter ?

Avoir de beaux cheveux, c’est un peu comme avoir une belle peau. Nos cheveux ont besoin de soins adaptés pour conserver leur éclat. Cependant, nous ne sommes pas toujours tendres avec eux. Ils subissent beaucoup d’agressions au quotidien. Ces facteurs fragilisent la fibre capillaire et rendent les cheveux secs.

Alors, que faire pour prévenir la sécheresse ? Quelle routine de soins adopter ? Nous vous livrons nos conseils pour redonner vie à votre crinière.

Pourquoi mes cheveux sont-ils secs ?

La sécheresse des cheveux est un problème courant, mais ses causes peuvent varier.

Tout d’abord, il se peut que vous ayez naturellement des cheveux secs. De plus, les changements de saisons affectent la santé des cheveux. Une atmosphère sèche peut priver les cheveux de leur hydratation naturelle. Avez-vous déjà remarqué à quel point vos cheveux semblent assoiffés après une journée au soleil ?

L'utilisation de produits chimiques peut également altérer l'hydratation des cheveux. Vous pouvez avoir les cheveux secs si vous effectuez régulièrement des colorations. Ces traitements endommagent la fibre capillaire, la rendant plus vulnérable à la déshydratation. De même, l’abus d’appareils chauffants comme les lisseurs ou les sèche-cheveux intensifie ce phénomène. 

Les principales caractéristiques des cheveux secs : 

• Texture rêche : ils sont rugueux au toucher, souvent semblables à de la paille.
• Pointes fourchues : les pointes se dédoublent.
• Nœuds fréquents : les cheveux s’emmêlent et le brossage est difficile.
• Aspect terne : ils reflètent moins la lumière et paraissent ternes.
• Électricité statique : les cheveux flottent dans les airs. Comme une impression d’être en apesanteur ! 

Cheveux secs : que faire pour prévenir la sécheresse ? 

Nourrir les cheveux de l’intérieur

La première étape pour prévenir les cheveux secs est de les nourrir de l’intérieur. Une alimentation équilibrée est essentielle pour leur santé. En effet, certaines carences alimentaires peuvent entraîner des problèmes tels que la sécheresse des cheveux.

Assurez vous d’apporter des nutriments essentiels, notamment : 

• Des protéines : indispensables pour la production de kératine.
• Des acides gras essentiels : ils renforcent la structure des cheveux et leur apportent de la brillance. 

Nous avons réuni dans l’Huile Sublimatrice Spéciale Cheveux Effiderm des huiles végétales reconnues pour nourrir et protéger les cheveux secs. Elle contient de l’huile de rosier muscat bio qui est une excellente source d’oméga 3 et d’oméga 6. 

Faire attention au brossage

Le brossage est un geste clé pour la santé des cheveux. Il permet de répartir le sébum des racines aux pointes, d’éliminer les impuretés et les vieux cheveux.

Il est préférable de démêler les cheveux lorsqu’ils sont mouillés, avec un peigne à dents larges. Commencez par les pointes puis remontez progressivement vers les racines pour limiter la casse. Brossez sans appuyer trop fort au niveau du cuir chevelu pour ne pas l’irriter.

Installer un filtre anti-calcaire

Votre eau est-elle riche en calcaire ? Ressentez-vous des tiraillements sur la peau après la douche ?

Le calcaire a tendance à rendre les cheveux secs, en réduisant leur capacité à retenir l’humidité. Installer un filtre anti-calcaire sur votre douche peut être une excellente solution pour protéger votre chevelure.

Protéger ses cheveux la nuit

Nos cheveux sont soumis à des frottements constants contre l'oreiller, ce qui peut provoquer des cassures. Une solution consiste à remplacer votre taie d'oreiller classique par une version en satin ou en soie. Vous pouvez aussi envelopper vos cheveux dans un foulard en soie avant de vous coucher.

Quels soins pour les cheveux secs ?

Choisir le bon shampoing

Le choix du shampoing est crucial pour les cheveux secs. Optez pour un shampoing doux, de préférence sans sulfate. Les sulfates sont des agents nettoyants et moussants fréquemment utilisés dans les cosmétiques. Pourtant, ils sont irritants pour le cuir chevelu et assèchent les cheveux. Un shampoing sans sulfate nettoie les cheveux sans les agresser. 

Il est également recommandé de ne pas laver vos cheveux plus de 2 fois par semaine. Cela va permettre au cuir chevelu de sécréter assez de sébum pour nourrir vos cheveux.

Faire un soin pour cheveux secs à chaque lavage

L’une des règles d’or est d'appliquer un masque ou un après-shampoing après chaque lavage. Ces soins capillaires sont à laisser poser au moins 5 minutes pour une hydratation en profondeur.

Privilégiez des produits formulés à base d’ingrédients d’origine naturelle, reconnus pour leurs propriétés nourrissantes et hydratantes. Notre chouchou pour les cheveux secs ? C’est l’huile d’argan ! 

Utiliser des soins sans rinçage

Prendre soin de vos cheveux secs ne se limite pas à leur lavage et aux soins après lavage. Intégrez des soins sans rinçage dans votre routine pour un apport quotidien d’hydratation. 

Pour cela, vous pouvez : 

• Hydrater vos cheveux avec un spray ou brume sans rinçage chaque jour.
• Appliquer un sérum ou une huile sur les longueurs tous les 2 ou 3 jours.

Les cheveux secs demandent une attention particulière, mais les résultats sont toujours gratifiants. Pour retrouver des cheveux en pleine santé, misez sur des soins nourrissants et hydratants. Complétez cette routine capillaire par des gestes simples comme l’utilisation d’une taie d’oreiller en soie. N’oubliez pas de rafraîchir vos pointes chez le coiffeur tous les trois mois. Une coupe régulière des zones abîmées permet de prévenir la casse et de stimuler une repousse saine.